サプリメントで「疲れ目」・「目のかすみ」対策、目の健康、目の機能・回復に最適なブルーベリー

長時間の運転、特に良く晴れた日は照り返しが眩しくて、目が痛いと感じるほど目の疲れがひどくなる時があります。

そして、最近では「目のかすみ」や「疲れ目」の原因の一つ、パソコンがとても普及してきました。
何でもインターネットで調べる事ができたり、お買い物ができたり・・・・
でも、パソコンが普及したことによって、私達は目を酷使するようになってしまいました。
便利、便利と喜んでパソコンの前に座りっぱなし・・・目が悲鳴をあげています・・・・・
目を酷使することで、「疲れ目」や「かすみ目」ばかりでなく、視力低下や目の病気、・・頭痛、肩こり・・体調に大きな影響を及ぼします。

それに・・・何て言っても、目は取り替えられません・・・
目の健康に気をつけないと、大変なことになってしまいますよ〜

飛蚊症やかすみ目に、お年寄りからお子様まで
疲れ目やかすみ目が気になる方
全国90万家族愛用中
わかさ生活の『ブルーベリーアイ』

「疲れ目」や「目のかすみ」、「飛蚊症」等にブルーベリーが良いということが、良く知られています。

ブルーベリーの果皮に含まれる紫色の色素「アントシアニン」は、目の中の網膜にあるロドプシンという物質の再合成を助けるため、目に良い食材としてよく注目されています。
ロドプシンは目を使っていると徐々に分解されます。
普段はすぐに再合成されるのですが、目を酷使しつづけると再合成がうまくいかなくなってしまい ます。
そこでロドプシンの再合成を助けてくれるアントシアニンを多くとってあげると目の機能の向上が期待できるのですね。

ブルーベリーが注目されているのは、ブルーベリーはアントシアニン成分を15種類も含んでおり、非常に他の食べ物とくらべると種類が多いことと、比較的どのアントシアニン成分も熱にも冷凍保存にも安定しているからで す。
ブルーベリーを摂取後4時間後には効果があり、24時間で消失します。　そのため、毎日食べ続けることが必要。
目を良くするためのブルーベリーの摂取量はアントシアニン色素で120〜250mg、生の実であれば１日90〜180gくらいです。
結構な量ですね。

疲れ目やかすみ目が気になる方、全国90万家族愛用中
わかさ生活の『ブルーベリーアイ』

タグ検索：
サプリメント ブルーベリーアイ 目に良い 目の健康